1.器具消毒
冲调前将所有冲调器具彻底洗净和消毒,用沸水煮至少5分钟。或用奶杯进行冲调,
项目 | 每100克 | 营养素参考值% |
---|---|---|
能量 | 1771千焦 | 21% |
蛋白质 | 20.0克 | 33% |
脂肪 | 12.5克 | 21% |
碳水化合物 | 56.0克 | 19% |
膳食纤维(以菊粉、低聚果糖计) | 2.0克 | 8% |
钠 | 280毫克 | 14% |
维生素A | 500微克视黄醇当量 | 63% |
维生素D | 6.0微克 | 120% |
维生素E | 5.00毫克α-生育酚当量 | 36% |
维生素K | 50.0微克 | 63% |
维生素B1 | 0.75毫克 | 54% |
维生素B2 | 0.70毫克 | 50% |
维生素B6 | 0.55毫克 | 39% |
维生素B12 | 2.60微克 | 108% |
维生素C | 70.0毫克 | 70% |
项目 | 每100克 | 营养素参考值% |
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烟酸 | 3.80毫克 | 27% |
叶酸 | 350微克叶酸当量 | 88% |
泛酸 | 4.00毫克 | 80% |
生物素 | 10.0微克 | 33% |
胆碱 | 150.0毫克 | 33% |
磷 | 400毫克 | 57% |
钾 | 800毫克 | 40% |
镁 | 100毫克 | 33% |
钙 | 700毫克 | 88% |
铁 | 9.0毫克 | 60% |
锌 | 8.00毫克 | 53% |
硒 | 13.0微克 | 26% |
铜 | 0.28毫克 | 19% |
锰 | 0.70毫克 | 23% |
二十二碳六烯酸(DHA) | 50毫克 | / |